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quarta-feira, 23 de abril de 2014

Refeições Saudáveis#

Um dos pequenos almoços - Cereais integrais, leite e banana.

Almoço para levar para o trabalho - Alface, alface roxa, cenoura e delicias do mar.

"Sunset" Smoothie - Laranja, Banana, Manga e Ananás

Pão de cereais e chá verde.

Sopa de Alho Francês

3 comentários:

Permite-te sonhar*